今日金曜日じゃんって思った僕です笑完全に曜日感覚なくなってる！ まぁ毎日同じことしてるからそんなもんか笑 今日も起きて走り行こうとしたら 足の裏に痛みがあったのでウォーキングに 変更して散歩してそのあと筋トレ！ 練習してないのに体がどんどん絞れ…