今日の練習は公園で走り。。。 いや、家の周りでやらしてくれ。ってことでコーチに電話してお願いしたら'うーん、、、いいよ'だって。笑 ありがとうよなので今日は近くの公園で 坂道50m×10と 300mインターバルを4本と いつも通り筋トレきつかったしなぜかわ…