体、疲れてます笑朝ごはんは オートミールにバナナ、蜂蜜 ココア味のプロテインんで筋トレして 3日目の練習です!今日は パス練習とシュート練習に ある程度負荷の高い走りを 混えてのメニュー練習前に監督から お前体絞れてるし動き良くなかったなって笑素…
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