ね、笑 今日は筋トレ休みでランニングの日にしたんだけど 目標が6キロを1キロ5分以内で走るだったわけ。4キロ超えたくらいから腰の横と 腹に激痛が走り始めて結局途中で棄権。笑 きつかったよね。。。笑 そしてお腹が本当に痛くて吐きそうだった笑 やっぱり…